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RecettesSoupe de melon à la menthe

Soupe de melon à la menthe

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Points®

Temps total: 10 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 0 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile

Vous pouvez servir cette soupe rafraîchissante, en entrée comme en dessert !

Ingrédients

Melon

3 demi, Galia

Menthe, fraîche

20 g

Citron vert

3 pièce(s), jus

Gingembre, frais

1 pièce(s), râpé

Yaourt nature, 0% MG

70 g

Instructions

1

Réduire en purée le melon avec la menthe, le jus de citron vert et le gingembre jusqu'à obtenir un mélange bien lisse.

2

Servir immédiatement ou transférer dans un récipient et réfrigérer jusqu'à 2 jours. Garnir chaque portion avec 1 cuillère à soupe de yaourt avant de servir. Garnir de feuilles de menthe si désiré. Servir dans des bols et garnir d'une feuille de menthe.

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