Photo de/du Soupe de pommes de terre aux épices par WW

Soupe de pommes de terre aux épices

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Unité(s) SmartPoint par part
Durée totale
30 m
Temps de prép.
20 m
Temps de cuisson
10 m
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Une soupe parfumée qui fleure bon le sud avec des poivrons et du chorizo !

Ingrédients

Ail

1 gousse(s)

Oignon

1 pièce(s)

Pomme de terre

1200 g

Poivron

1 pièce(s)

Huile de tournesol

1 cc

4 épices

1 cc, ras-el-hanout

Bouillon en tablette

1 tablette(s)

Eau

1000 ml

Laurier

1 feuilles(s)

Graines de coriandre

4 cc

Chorizo

4 tranche(s)

Poivre

1 pincée(s)

Instructions

  1. Peler et émincer l'ail et l'oignon. Peler et rincer les pommes de terre, les couper en petits cubes. Trancher et épépiner le poivron, le peler et le détailler en fines lanières. Faire chauffer l'huile dans un autocuiseur, y faire revenir l'oignon à feu doux 2 minutes. Ajouter l'ail et les épices puis diluer peu à peu avec le bouillon de vollaile.
  2. Incorporer la feuille de laurier. Mettre les cubes de pommes de terre et les lanières de poivron dans le panier de cuisson, le placer sur son support dans l'autocuiseur. Fermer automatiquement et cuire 8 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape.
  3. Répartir le mélange de pommes de terre et de poivron dans des assiettes creuses ou des bols. Filtrer le bouillon et le verser par-dessus. Donner un tour de moulin à poivre, parsemer d'une pincée de coriandre et décorer d'une rondelle de chorizo.

Notes

Suggestion :Pour peler le poivron facilement, le couper en deux, l'épépiner et le faire durcir au congélateur. Ensuite, le plonger dans l'eau bouillante et enlever la peau. Remplacer la coriandre fraîche par de 2 cc de coriandre surgelée.