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RecettesSemoule passion

Semoule passion

5

Points®

Temps total: 1 h 15 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 5 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile

Dessert gourmand et délicieux qui vous régalera et vous évitera de craquer ou de grignoter. Idéal pour terminer un repas sans féculent

Ingrédients

Fruit de la passion

4 pièce(s)

Lait écrémé

700 ml

Vanille

1 gousse(s)

Semoule fine, crue

60 g

Sucre

4 cc

Instructions

1

Couper 2 fruits de la passion en deux, prélever la pulpe avec une petite cuillère, la mettre dans un bol. Porter le lait à ébullition avec la gousse de vanille fendue en deux et grattée.

2

Retirer la gousse de vanille. Verser la semoule, le sucre et la moitié de la pulpe des fruits dans le lait bouillant, mélanger et faire cuire pendant 4 à 5 min, sans cesser de remuer, jusqu’à épaississement. Ajouter le reste de pulpe et mélanger.

3

Répartir la préparation dans 4 petits ramequins. Laisser refroidir au frais 1 h. Au moment de servir, décorer d’un morceau de gousse de vanille, accompagner d’un demi-fruit de la passion disposé sur un coquetier.

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