Photo de/du Sauce feta épinards par WW

Sauce feta épinards

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Unité(s) SmartPoint par part
Durée totale
13 m
Temps de prép.
12 m
Temps de cuisson
1 m
Part(s)
8
Difficulté
Facile
Une sauce crémeuse et légère à déguster avec des crudités ou sur un morceau de pain.

Ingrédients

Epinard

115 g

Crème allégée à 4% et 5%

115 g

Feta au naturel

30 g

Ciboulette

3 cc

Jus de citron

2 cc

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Instructions

  1. Mettre les épinards dans une casserole avec 50 cl d’eau. Porter à ébullition puis faire cuire 1 minute a feu vif. Egoutter.
  2. Dans un mixer, mettre les épinards, le fromage frais, la crème fraîche, la feta, 2 CS de ciboulette, le jus de citron et le poivre. Mixer le tout. Goûter et ajouter du sel si besoin.
  3. Mettre la sauce dans un bol et parsemer du reste de ciboulette.