Photo de/du Sardines aux mirabelles par WW

Sardines aux mirabelles

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Unité(s) SmartPoint par part
Durée totale
20 m
Temps de prép.
5 m
Temps de cuisson
15 m
Part(s)
4
Difficulté
Facile

Ingrédients

Sardine fraîche

12 pièce(s), petit

Mirabelle

24 pièce(s)

Citron vert

1 pièce(s)

Vinaigre balsamique

4 cc

Thym

4 brin(s)

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Instructions

  1. Préchauffer le four à 180 °C (th. 6). Nettoyer les sardines. Faire des petites incisions dans la chair. Couper et dénoyauter les mirabelles. Zester le citron et prélever le jus.
  2. Dans quatre papillotes de papier cuisson, mettre les sardines avec les mirabelles. Arroser de vinaigre balsamique, parsemer de thym, de zestes de citron vert et de jus, saler, poivrer. Refermer les papillotes et enfourner pendant 15 min.