Photo de/du Sandwich thon crudités par WW

Sandwich thon crudités

7 - 8
PersoPoints™ par part
Durée totale
19 m
Temps de prép.
19 m
Temps de cuisson
0 m
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Cette salade de thon servie sur des petits pains ronds est idéale pour un déjeuner estival complet et plein de saveurs.

Ingrédients

Mayonnaise allégée

80 g

Crème allégée à 4% et 5%

60 g

Ciboulette

1 cc

Poivre

½ pincée(s)

Citron

¼ pièce(s), :zeste de citron jaune

Jus de citron

1 cc

Thon en conserve au naturel (Albacore)

340 g

Basilic

8 cc

Pain

4 petit(s) pain(s), : petits pains ronds ou autre pain

Concombre

1 pièce(s)

Laitue

8 feuilles(s)

Instructions

  1. Mélanger les sept premiers ingrédients dans un bol de taille moyenne. Ajouter le thon.
  2. Mettre deux feuilles de basilic sur chaque moitié de pain puis ajouter le mélange de thon. Disposer ensuite des tranches de concombre, deux feuilles de laitue et recouvrir des moitiés de pain restantes. Compter un sandwich par personne.