Photo de/du Salade méditerranéenne au poulet par WW

Salade méditerranéenne au poulet

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Unité(s) SmartPoint par part
Durée totale
20 m
Temps de prép.
10 m
Temps de cuisson
10 m
Part(s)
1
Difficulté
Facile
Rapide à préparer, incroyablement délicieuse et pleine de bonnes choses.

Ingrédients

Blé dur, cru

30 g

Jambon de poulet ou blanc de poulet

120 g

Huile d'olive

1 cc

Ciboule

2 brin(s), hachés

Avocat

50 g, en dés

Poivron

½ pièce(s), rouge, pelé et coupé en dés

Olives noires

6 pièce(s), dénoyautées et coupées en 2

Pois chiches cuits

50 g

Salade

100 g

Sel

1 pincée(s), et poivre

Instructions