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RecettesSalade exotique au fenouil et aux crevettes

Salade exotique au fenouil et aux crevettes

2

Points®

Temps total: 10 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 0 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile

Salade exotique au fenouil et aux crevettes
Salade exotique au fenouil et aux crevettes

Ingrédients

Fenouil

1 pièce(s), 1 bulbe

Ananas

400 g, 1 entier

Oignon

1 pièce(s), blanc

Crevettes décortiquées

150 g

Huile de noisette

2 cc

Cacahuètes

25 g

Cerfeuil, frais

15 g, quelques pluches

Sel

1 pincée(s)

Poivre

10 g, du Sichuan concassé, 2 cc

Instructions

1

Laver le fenouil. Retirer les feuilles, couper la base et les tiges dures. Ôter le cœur et couper le bulbe en fines lamelles dans le sens de la largeur.

2

Peler l'ananas à vif, enlever le centre et couper la pulpe en petits dés.

3

Mélanger le fenouil, l'ananas, le poivre, les crevettes, l'huile et les cacahuètes concassées.

4

Parsemer de cerfeuil, saler et poivrer.

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