Lancez votre parcours de perte de poids maintenant - avec 6 mois gratuits !

Salade de lentilles à la feta

3

Points®

Temps total: 5 min • Préparation: 5 min • Cuisson: 0 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile

Rapide et facile à préparer et idéale pour un repas léger !

Salade de lentilles à la feta
Salade de lentilles à la feta

Ingrédients

Lentilles, cuites

500 g

Feta, allégée en MG

100 g

Câpres

2 CS

Oignon

1 pièce(s)

Roquette

120 g

Citron jaune

1 pièce(s)

Huile d'olive

1 CS

Vinaigre

1 CS

Persil, frais

1 cc

Instructions

1

Mettez les lentilles, la feta, les câpres, l'oignon rouge et la roquette dans un saladier. Mélangez délicatement.

2

Dans un bol ou un bocal, mélangez le jus de citron, l'huile et le vinaigre. Salez et poivrez.

3

Versez la vinaigrette en filet sur la salade. Parsemez de zeste de citron et de persil frais et servez.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.