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Recettessalade de fruits frais au lait de coco

salade de fruits frais au lait de coco

7

Points®

Temps total: 35 min • Préparation: 30 min • Cuisson: 5 min • Portions: 10 • Difficulté: Facile

Un dessert frais et plein de vitamines

Ingrédients

Gélatine

6 feuilles(s)

Lait 1/2 écrémé

150 ml

Lait de coco

500 ml

Sucre

30 g

Mangue

1 pièce(s), moyen

Banane

3 pièce(s), petit

Pomme

2 pièce(s), moyen, Granny

Ananas

1 part(s)

Framboise

200 g

Instructions

1

Ramollir la gélatine dans une eau froide. Faire bouillir le lait, le lait de coco et le sucre. Ajouter la gélatine hors du feu. Réserver au froid positif. Laver et éplucher les fruits sauf les framboises dans la préparation froide. Réserver au frais.

2

Ajouter les framboises au moment de servir. Servir frais.

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