Salade de chou au thon et piment
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Unité(s) SmartPoint par part
Durée totale
15 m
Temps de prép.
15 m
Part(s)
2
Difficulté
Facile
Ingrédients
Maïs
80 g
Laitue
½ pièce(s), romaine finement émincée
Chou rouge
¼ portion(s), finement émincé
Tomate
100 g, cerise coupée en deux
Poivron
½ pièce(s), rouge, épépiné et coupé en lamelles
Radis
2 pièce(s), coupés en allumettes
Thon en conserve au naturel (Albacore)
160 g, égoutté et émietté
Coriandre, fraîche
2 CS, hachée
Jus de citron
1 CS, fraîchement pressé
Sauce soja salée
2 cc
Huile de sésame
1 cc
Piment
1 morceau(x), rouge épépiné et finement émincé