Salade à la feta, aux poivrons et aux fèves

Name: Salade à la feta, aux poivrons et aux fèves
Prep time: 5 min
Cook time: PTnullM
Total time: 5 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Française
Ingredients: 65 g Fèves, crues fraîches; 50 g Salade 1 grande poignée; 2 pièce(s) Cive finement émincées; 150 g Poivron 2 petits, épépinés et coupés en lamelles; 100 g Concombre coupé en tranches; 100 g Tomate cerise coupée en deux; 2 CS Vinaigre balsamique; 1 CS Huile d'olive; 25 g Feta, allégée en MG émiettée

Points®

Durée totale

5 m

Temps de prép.

5 m

Part(s)

Difficulté

Facile

Ingrédients

Fèves, crues

65 g, fraîches

Salade

50 g, 1 grande poignée

Cive

2 pièce(s), finement émincées

Poivron

150 g, 2 petits, épépinés et coupés en lamelles

Concombre

100 g, coupé en tranches

Tomate cerise

100 g, coupée en deux

Vinaigre balsamique

2 CS

Huile d'olive

1 CS

Feta, allégée en MG

25 g, émiettée

Instructions

Plongez les fèves dans une casserole d'eau bouillante pendant 5 minutes. Égouttez-les, passez-les sous l'eau froide, égouttez à nouveau et réservez.
Dans un saladier, mélangez les feuilles de salade, les cives, les poivrons, le concombre et les tomates cerise. Versez le vinaigre balsamique et l’huile d’olive en filet par-dessus.
Incorporez les fèves cuites et la feta. Salez et poivrez et servez

Notes

Le saviez-vous ? Avec son goût frais, la feta allégée est l'un des fromages les moins riches, idéal pour les salades.

Salade à la feta, aux poivrons et aux fèves

Ingrédients

Instructions

Notes

Vous pourriez aussi aimer

Sauce vinaigrette WW

Quiche lorraine sans pâte

Mélange de salades vertes et sa vinaigrette

Vinaigrette classique

Poulet basquaise

Croque-monsieur

Vous pourriez aussi aimer

Sauce vinaigrette WW

Quiche lorraine sans pâte

Mélange de salades vertes et sa vinaigrette

Maigrissez en mangeant ce que vous aimez et accédez à + de 5 500 recettes WW

5 jours de menu WeightWatchers® offerts