Skip to main content
Lancez votre parcours de perte de poids maintenant avec 60 % de réduction* !

Rochers à la noix de coco et au chocolat

3

Points®

Temps total: 30 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 20 min • Portions: 32 • Difficulté: Facile

Des petites gourmandises pour se faire plaisir tout au long de l’année …

Ingrédients

Blanc d'œuf

3 pièce(s)

Sucre

80 g

Vanille

1½ cc

Noix de coco, sèche, râpée

100 g

Chocolat noir, supérieur à 70% cacao

100 g, coupé en petits morceaux

Instructions

1

Préchauffer le four à 180°C. Préparer 2 grandes feuilles de cuisson.

2

Dans un grand saladier, battre les blancs avec le sucre. Ajouter l’extrait de vanille et la noix de coco. Bien mélanger.

3

A l’aide d’une cuillère, former des petites boules avec les mains et les poser sur les feuilles de cuisson en les espaçant d’environ 2,5 cm. Préparer ainsi 32 rochers.

4

Faire cuire jusqu’à ce qu’ils soient dorés, 15 à 18 minutes environ. Déposer les rochers sur un plat pour qu’ils refroidissent pendant 30 minutes.

5

Faire fondre le chocolat sur feu doux au bain-marie, en remuant de temps en temps. Garder le chocolat chaud le temps de le déposer au-dessus de chaque rocher. Mettre au frais 20 à 30 minutes pour que le chocolat durcisse. Déguster.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.