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RecettesRiz rouge aux fruits secs et bresaola

Riz rouge aux fruits secs et bresaola

7

Points®

Temps total: 1 h 25 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 1 h 15 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile

Riz sauvage aux fruits secs et bresaola
Riz sauvage aux fruits secs et bresaola

Ingrédients

Haricots mungo, secs

50 g

Riz rouge, cru

120 g

Abricot

300 g, frais

Radis

16 pièce(s)

Pistaches

40 pièce(s), décortiqué(e)(s)

Figue, séchée

50 g

Bresaola

20 tranche(s)

Menthe, fraîche

7 g, fraîche

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Instructions

1

Mettre les haricots mungo à cuire avec 1 L d’eau froide, pendant 45 min à feu moyen.

2

Dans une casserole, faire bouillir 1 L d’eau salée, y verser le riz et faire cuire suivant les indications du paquet, jusqu'à ce qu’il soit tendre et fondant.

3

Dénoyauter les abricots, les couper en 2 puis en 4. Couper les radis en 4. Hacher grossièrement les pistaches et faire de petits dés de figues. Couper les tranches de bresaola en 4 et hacher la menthe.

4

Mélanger tous les ingrédients dans un grand récipient en réservant les pistaches pour saupoudrer au-dessus. Rectifier l’assaisonnement.

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