
Quiche à la Du Barry
8
7
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Unité(s) SmartPoint par part
Durée totale
1 h
Temps de prép.
30 m
Temps de cuisson
30 m
Part(s)
4
Difficulté
Modéré
Sur le pouce ou en entrée, une quiche délicieusement exquise.
Ingrédients
Farine
100 g
Margarine végétale allégée 60%
8 cc
Petit suisse 40%
40 g
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Chou-fleur
1 pièce(s)
Chou-fleur
250 g
Gruyère allégé
20 g, 4 cc
Yaourt nature classique
1 pot(s)
Œuf de poule entier
1 œuf(s), petit
Lait demi écrémé concentré non sucré
90 g
Jambon blanc dégraissé, découenné
60 g