Skip to main content
Lancez votre parcours de perte de poids maintenant avec 60 % de réduction* !

Pudding à la banane

4

Points®

Temps total: 1 h • Préparation: 20 min • Cuisson: 40 min • Portions: 6 • Difficulté: Facile

La recette préférée de notre animatrice Dominique. Vous allez vite comprendre pourquoi !

Pudding à la banane
Pudding à la banane

Ingrédients

Lait écrémé

500 ml

Vanille

1 gousse(s)

Pain

210 g, rassis

Banane

6 pièce(s), petit, petites

Jaune d'œuf

3 pièce(s)

Edulcorant (sans précision)

8 cc

Cannelle

½ cc

Margarine

3 cc

Instructions

1

Préchauffer le four à 200 °C (th. 6-7). Faire bouillir le lait dans une casserole avec la gousse de vanille fendue en deux. Laisser infuser 10 min. Ôter la gousse de vanille.

2

Verser le lait sur le pain. Écraser à la fourchette. Éplucher les bananes et les couper en rondelles. Réserver quelques rondelles pour la décoration.

3

Dans un bol mixeur, mettre les bananes, le pain trempé au lait, les jaunes d’oeufs, l’édulcorant, la cannelle et la margarine. Mixer le tout.

4

Verser dans un moule antiadhésif, disposer les rondelles de bananes restantes sur le dessus et cuire pendant 30 à 40 min.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.