Lancez votre parcours de perte de poids maintenant - avec 6 mois gratuits !

Poulet grillé, lentilles et carottes

0

Points®

Temps total: 20 min • Préparation: 5 min • Cuisson: 15 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile

Image
Image

Ingrédients

Escalope, blanc ou filet de poulet

1 filet(s)

Lentilles, cuites

4 CS

Carotte

150 g

Moutarde à l'ancienne

1½ cc

Thym, frais

1 CS

Instructions

1

Éplucher les carottes et les cuire à l'autocuiseur pendant 10 minutes.

2

Dans une poêle antiadhésive, faire revenir l'escalope de poulet. Étaler la moutarde sur le poulet et saupoudrer de thym.

3

Servir le poulet avec les lentilles et les carottes.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.