Poulet grillé, lentilles et carottes
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Temps total: 20 min • Préparation: 5 min • Cuisson: 15 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile


Ingrédients
Escalope, blanc ou filet de poulet
1 filet(s)
Lentilles, cuites
4 CS
Carotte
150 g
Moutarde à l'ancienne
1½ cc
Thym, frais
1 CS
Instructions
1
Éplucher les carottes et les cuire à l'autocuiseur pendant 10 minutes.
2
Dans une poêle antiadhésive, faire revenir l'escalope de poulet. Étaler la moutarde sur le poulet et saupoudrer de thym.
3
Servir le poulet avec les lentilles et les carottes.
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