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RecettesPorridge à la pomme

Porridge à la pomme

2

Points®

Temps total: 16 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 6 min • Portions: 2 • Difficulté: Facile

Vous allez vous régaler...

Ingrédients

Pomme

3 pièce(s), moyen

Edulcorant (sans précision)

2 cc, en poudre

Flocons d'avoine

60 g

Raisins secs

1 CS

Jus de fruits, 100% pur jus

200 ml, de pomme

Instructions

1

1. Peler les pommes, les couper en morceaux et les mettre dans un plat en verre culinaire avec un trait d'eau. Couvrir et faire cuire 4 minutes au micro-ondes (800 W). Égoutter, réserver et saupoudrer d'édulcorant.

2

2. Mettre les flocons d'avoine et les raisins secs dans le récipient en verre culinaire, verser le jus de pomme, couvrir et faire cuire 2 minutes au micro-ondes (800 W). Laisser reposer 2 minutes à couvert.

3

3. Verser la préparation sur les pommes, mélanger le tout et répartir dans 2 coupelles. Déguster tiède ou froid.

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