Poêlée carottes champignons au porc
7
Points®
Durée totale
50 m
Temps de prép.
20 m
Temps de cuisson
30 m
Part(s)
1
Difficulté
Facile
Ingrédients
Riz 100% complet, cru
50 g
Escalope de porc
120 g
Oignon
50 g, rouge, 1 petit
Carotte
2 pièce(s)
Champignons de Paris
150 g
Huile d'olive
1 cc
Bouillon de légumes
¼ tablette(s), diluée dans 125 ml d'eau
Thym, frais
2 cc
Fromage blanc, nature, 0% MG
3 CS
Ciboulette, fraîche
1 CS, ciselée
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)