Pizzas individuelles à l’aubergine
12
Points®
Temps total: 35 min • Préparation: 15 min • Cuisson: 20 min • Portions: 2 • Difficulté: Facile
L’Italie en légèreté ! Dire adieu aux pizzas parce que vous surveillez votre ligne ? Sûrement pas ! Alors, variez les saveurs et faites-vous plaisir !


Ingrédients
Huile d'olive
2 cc
Pâte à pizza
1 pizza(s), petit
Aubergine
1 pièce(s)
Pesto au basilic
2 cc
Tomate rouge
2 pièce(s)
Mozzarella, allégée en MG
75 g
Basilic, frais
1 g
Instructions
1
Préchauffez le four à 220°C (th. 7). Huilez une plaque de cuisson antiadhésive avec 1 cuillerée à café d’huile d’olive. Réservez.
2
Diviser la pâte en 2. Formez 2 disques de pâte de 15 centimètres de diamètre et placez-les sur la plaque de cuisson.
3
Faites chauffer une poêle-gril jusqu’à ce qu’elle soit vraiment chaude. Étalez l’huile restante sur les tranches d’aubergine, puis faites-les cuire à feu vif pendant 3 à 4 minutes, en les retournant 1 fois, jusqu’à ce qu’elles soient tendres. Égouttez-les sur du papier absorbant.
4
Étalez le pesto sur les bases des pizzas, puis ajoutez rondelles d’aubergine, les tomates et les tranches de mozzarella. Salez, poivrez et enfournez 10 à 15 minutes, jusqu’à ce que la pâte soit dorée et que le fromage soit fondu. Servez les pizzas garnies de feuilles de basilic frais.
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