Pâtes au thon gratinées au parmesan
7
Points®
Durée totale
55 m
Temps de prép.
15 m
Temps de cuisson
40 m
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Ingrédients
Pâtes sèches complètes, crues
200 g
Huile d'olive
4 cc
Oignon
1 pièce(s), rouge
Fenouil
1 pièce(s), bulbe
Ail, frais
2 gousse(s)
Piment d'Espelette, en poudre
½ cc
Tomate : concassée, pelée, pulpe en dés
400 g
Coulis de tomate nature
2 CS
Courgette
1 pièce(s)
Olives noires, nature
40 g
Thon au naturel, en conserve
185 g
Parmesan, râpé
25 g
Persil, frais
2 CS
Zeste de citron
1 pièce(s), 2 cc