
Parmentier de la mer
8
5
1
Unité(s) SmartPoint par part
Durée totale
1 h 10 m
Temps de prép.
20 m
Temps de cuisson
50 m
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Ingrédients
Haddock (eglefin fumé)
225 g
Saumon frais
225 g, en filet
Laurier
1 feuilles(s)
Poivre
1 pincée(s), quelques grains
Lait écrémé
175 ml
Crevettes (décortiquées)
125 g, roses cuites
Fromage blanc 0% nature
200 g
Fromage frais à 0%
120 g
Persil
3 CS, frais haché
Moutarde à l'ancienne
½ CS
Poireau
1 pièce(s), coupé en tranches
Pomme de terre
700 g, pelées et coupées en morceaux