
Palourdes et chou-fleur en cru et cuit
1
Points® value
Durée totale
37 m
Temps de prép.
25 m
Temps de cuisson
12 m
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Ingrédients
Chou-fleur
400 g
Ail, frais
1 gousse(s)
Crème fraiche ou liquide allégée 4-5%
6 CS
Eau
6 CS
Sel
1 pincée(s)
Pamplemousse
2 demi
Palourde
200 g, 1kg avec la coquille
Poivre
1 pincée(s)