Skip to main content
Lancez votre parcours de perte de poids maintenant avec 60 % de réduction* !

Paillasson de patates douces

3

Points®

Temps total: 45 min • Préparation: 35 min • Cuisson: 10 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile

Ingrédients

Oignon

1 pièce(s), rouge

Pomme

2 pièce(s), moyen, (Belle de Boskoop)

Patate douce, crue

500 g

Farine de blé

4 CS

Huile d'olive

2 cc

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Instructions

1

Éplucher l’oignon et le couper en petits dés. Râper les pommes coupées et épépinées, les patates douces épluchées puis mélanger avec l’oignon émincé. Ajouter la farine, assaisonner puis pétrir le tout.

2

Chauffer l’huile dans une poêle à feu moyen et faire cuire 12 petites galettes 3 à 5 min de chaque côté.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.