
Omelette au jambon de poulet
3
Points®
Durée totale
1 h 20 m
Temps de prép.
10 m
Temps de cuisson
10 m
Part(s)
4
Difficulté
Modéré
Ingrédients
Œuf de poule entier
6 œuf(s), moyen
Parmesan
10 g
Lait écrémé
125 ml
Crème fraiche ou liquide allégée 15%
4 cc
Farine de blé
2 cc
Huile de tournesol
3 cc
Tomate rouge
2 pièce(s)
Bacon, filet
60 g
Jambon de poulet ou blanc de poulet
100 g
Salade
1 pièce(s)
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)