Offre limitée: Jusqu'à -75% !

Omelette aux herbes aromatiques

1

Points®

Temps total: 19 min • Préparation: 15 min • Cuisson: 4 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile

Vite faite, bien faite, une omelette parfumée aux décorations colorées !

Omelette aux herbes aromatiques
Omelette aux herbes aromatiques

Ingrédients

Surimi

3 pièce(s)

Tomate cerise

20 g

Petit suisse nature, 0% MG

1 pot(s), 60 g

Œuf de poule entier

4 œuf(s), moyen

Eau

60 ml, eau plate

Herbes aromatiques, fraîches

12 cc

Salade

1 pièce(s)

Instructions

1

Préparer les brochettes de surimi : découper les bâtonnets de surimi en 3 morceaux. Couper les tomates cerise en deux. Sur quatre brochettes en bois, intercaler 2 morceaux de surimi avec 3 moitiés de tomates cerise. Réserver.

2

Dans un grand bol, fouetter les œufs avec le petit suisse, puis ajouter l’eau et le mélange d’herbes aromatiques. Assaisonner de sel et de poivre et mélanger. Verser dans un plat rond micro-ondable assez haut (minimum 8 cm) afin que la préparation ne déborde pas pendant la cuisson. Cuire 4 minutes au four à micro-ondes à 500 W sans couvrir. Remuer à mi-cuisson afin de mélanger les parties liquides de l’omelette à celles déjà cuites.

3

Disposer les feuilles de salade sur un plat de service. Y retourner l’omelette. Répartir les tomates cerise restantes autour de l’omelette. Ajouter les 4 brochettes de surimi au centre de l’omelette en rosace. Donner un tour de moulin à poivre.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.