Omelette aux champignons et épinards
4
Points®
Durée totale
30 m
Temps de prép.
15 m
Temps de cuisson
15 m
Part(s)
1
Difficulté
Facile
Ingrédients
Oignon
½ pièce(s)
Champignons
200 g, bruns
Pousse d'épinard
50 g
Huile de colza
1 cc
Ail, frais
1 gousse(s)
Œuf de poule entier
2 œuf(s), moyen
Lait écrémé
50 ml
Persil, frais
2 CS, haché
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Ricotta
15 g
Parmesan, râpé
1 cc