Photo de/du Nectarines au thon par WW

Nectarines au thon

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Unité(s) SmartPoint par part
Durée totale
1 h 25 m
Temps de prép.
15 m
Temps de cuisson
10 m
Part(s)
8
Difficulté
Facile

Ingrédients

Œuf de poule entier

1 œuf(s), moyen

Thon en conserve au naturel (Albacore)

130 g, entier, cuit à la vapeur

Petit suisse 20%

1 pot(s)

Câpres

1 CS

Nectarine

4 pièce(s), jaunes

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Instructions

  1. Plonger l’œuf dans une petite casserole d’eau froide, porter à ébullition et laisser cuire 10 min. Laisser refroidir dans un bol d’eau froide puis écaler et récupérer le jaune
  2. Égoutter et émietter le thon. Dans un bol, écraser le jaune d’œuf puis le mélanger avec le petit-suisse égoutté. Saler et poivrer. Incorporer le thon émietté et les câpres, mélanger sans trop insister. Réserver 30 min au frais.
  3. Juste avant le service, rincer et éponger les nectarines, les couper en deux et les dénoyauter. Les creuser légèrement avec la pointe d’un couteau puis, trancher légèrement la base pour leur donner une assise. Farcir les nectarines de préparation au thon. Réserver 30 min au frais avant de servir.
  4. Pourquoi pas ? Remplacez les nectarines par des pêches, des brugnons ou des grosses prunes. Présentez sur un plateau et servez à l’apéro ou lors d’un buffet. Réservez le blanc d’œuf à un autre usage.