
Millefeuille de chou au bœuf
5
4
4
Unité(s) SmartPoint par part
Durée totale
1 h 15 m
Temps de prép.
20 m
Temps de cuisson
40 m
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Ingrédients
Chou vert
100 g, 12 grandes feuilles de chou vert frisé
Oignon
1 pièce(s)
Margarine végétale allégée 60%
2 cc
Steak haché 5%
400 g, viande de bœuf hachée
Semoule fine, crue
20 g, 1 CS
Œuf de poule entier
1 œuf(s), moyen
Persil
6 cc, haché
Epices
¼ cc, Quatre épices
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)