
Maquereaux sautés au radis noir et à la pomme verte
14
6
2
Unité(s) SmartPoint par part
Durée totale
45 m
Temps de prép.
20 m
Temps de cuisson
25 m
Part(s)
2
Difficulté
Facile
Bon appétit !
Ingrédients
Patate douce
200 g
Maquereau frais
200 g, filet
Sauce d'huître
1 CS
Oignon
1 pièce(s), rouge
Radis noir
150 g
Pomme
1 pièce(s), verte
Citron
½ pièce(s)
Huile d'olive
2 cc, en spray
Coriandre, fraîche
8 cc, (brins)
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)