
Lentilles corail au merlu
4
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Unité(s) SmartPoint par part
Durée totale
32 m
Temps de prép.
10 m
Temps de cuisson
22 m
Part(s)
4
Difficulté
Modéré
.
Ingrédients
Lentilles sèches
120 g, corail
Oignon
1 pièce(s), doux
Ail
1 gousse(s)
Tomate
2 pièce(s)
Huile d'arachide
1 cc
Curry
1 cc
Merlu
480 g
Citron vert
1 pièce(s), (le jus)
Coriandre, fraîche
3 cc, ciselée
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)