
Lasagne épinards et saumon
10
8
8
Unité(s) SmartPoint par part
Durée totale
50 m
Temps de prép.
20 m
Temps de cuisson
30 m
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Du saumon juteux et des épinards frais pour des lasagne qui feront l'unanimité !
Ingrédients
Oignon
2 pièce(s)
Pousse d'épinard
400 g
Huile d'olive
1 cc
Bouillon de légumes
½ tablette(s), diluée dans 3dl d'eau bouillante
Saumon frais
160 g
Tomate : concassée, pelée, pulpe en dés (conserve au naturel)
400 g
Thym
1 cc
Fromage frais à 0%
400 g
Aneth
1 cc
Jus de citron
1 cc
Muscade
⅛ cc
Plaque à lasagne précuite
12 pièce(s)
Emmental râpé
3 CS
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)