Lancez votre parcours de perte de poids maintenant - avec 6 mois gratuits !

Invisible aux poires

1

Points®

Temps total: 50 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 40 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile

Le fondant des poires sur une pâte croustillante.

Ingrédients

Poire

3 pièce(s), taille moyenne

Citron jaune

½ pièce(s), zeste

Fromage blanc, nature, 0% MG

300 g

Œuf de poule entier

2 œuf(s), moyen

Noix de coco, sèche, râpée

2 cc

Edulcorant (sans précision)

1 cc, de cuisson en poudre

Menthe, fraîche

3 feuilles(s)

Instructions

1

1. Préchauffer le four à 210°C (th. 7).

2

2. Eplucher et couper les poires en fines lamelles. Les disposer dans un moule de 18 cm de diamètre recouvert d'une feuille de cuisson en les laissant se chevaucher.

3

3. Fouetter le fromage blanc avec les oeufs, ajouter le zeste râpé et la noix de coco. Verser le tout sur les poires, saupoudrer d'édulcorant et enfourner 20 minutes. Laisser refroidir, démouler et décorer de feuilles de menthe.

4

Pour un dessert encore plus gourmand, servir cette tarte avec un coulis de fruits rouges.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.