
Harira
4
3
3
Unité(s) SmartPoint par part
Durée totale
2 h 20 m
Temps de prép.
30 m
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Ingrédients
Tomate
3 pièce(s)
Oignon
1 pièce(s), 1 petit oignon
Céleri branche
10 g
Gigot d'agneau
125 g
Pois chiches cuits
40 g, au naturel
Huile de tournesol
2 cc
Epices
2 cc, Ras al-hanout
Concentré de tomate
1 CS
Lentilles sèches
40 g
Fécule de maïs
1 CS
Vermicelles (crus)
15 g
Coriandre, fraîche
8 cc, Ciselée
Citron
½ pièce(s), Jaune, jus
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)