Galettes au thon
2
Points®
Temps total: 20 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 10 min • Portions: 2 • Difficulté: Facile
Ingrédients
Œuf de poule entier
2 œuf(s), moyen
Flocons d'avoine
60 g
Thon au naturel, en conserve
100 g
Crème fraiche ou liquide allégée 12%
4 cc
Gruyère, râpé
2 cc
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Instructions
1
Dans un saladier, battre les œufs à la fourchette. Ajouter les flocons d’avoine, le thon émietté, la crème et le gruyère. Saler, poivrer. Verser dans une poêle recouverte d’une feuille de papier cuisson et cuire à feu doux 5 min de chaque côté.
2
Servir tiède ou froid accompagné d’une salade de jeunes pousses et de carottes râpées.
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