Skip to main content
Lancez votre parcours de perte de poids maintenant avec 60 % de réduction* !

Flan coco

7

Points®

Temps total: 50 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 40 min • Portions: 8 • Difficulté: Facile

Bienvenue dans les iles !

Ingrédients

Lait entier, concentré, sucré

200 g

Lait écrémé

300 ml

Œuf de poule entier

2 œuf(s), moyen

Noix de coco, sèche, râpée

45 g

Instructions

1

Préchauffer le four à 180°C (th6). Battre ou mixer tous les ingrédients ensemble. Verser dans un petit moule à cake en silicone et faire cuire au bain-marie pendant 30 à 40 minutes. Vérifier que le flan soit ferme mais tremblotant au centre. Laisser refroidir avant de réserver au froid.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.