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Dip léger aux œufs de lump

Name: Dip léger aux œufs de lump
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6 servings
Cuisine: Française
Ingredients: 2 pot(s) Petit suisse nature 0%; 1 pot(s) Yaourt nature classique; 1 cc Purée de sésame, tahin, tahini; 0.5 cc Cumin, en poudre; 0.5 cc Raifort (en poudre); 2 g Piment; 0.25 cc Sel de céleri; 3 g Ail hachée, 1 cc; 3 g Echalote hachée, 1 cc; 4 pièce(s) Cornichon; 1 CS Câpres; 3 cc Ciboulette ciselée; 2 cc Œufs de lump

Unité(s) SmartPoint par part

Durée totale

15 m

Temps de prép.

15 m

Temps de cuisson

0 m

Part(s)

Difficulté

Facile

Bon appétit !

Ingrédients

Petit suisse nature 0%

2 pot(s)

Yaourt nature classique

1 pot(s)

Purée de sésame, tahin, tahini

1 cc

Cumin, en poudre

½ cc

Raifort (en poudre)

½ cc

Piment

2 g

Sel de céleri

¼ cc

Ail

3 g, hachée, 1 cc

Echalote

3 g, hachée, 1 cc

Cornichon

4 pièce(s)

Câpres

1 CS

Ciboulette

3 cc, ciselée

Œufs de lump

2 cc

Instructions

Dans un saladier, mélanger les petits-suisses, le yaourt, la purée de sésame et les épices y compris le sel de céleri. Ajouter l'ail, l'échalote, les cornichons et les câpres hachés. Y incorporer délicatement la ciboulette et les œufs de lump.
Verser la préparation dans un bol pour accompagner des légumes crus à croquer ou pour étaler sur des canapés gourmands (à comptabiliser).

Dip léger aux œufs de lump

Ingrédients

Instructions

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