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RecettesDaube de légumes d’hiver aux épices douces et raisins frais

Daube de légumes d’hiver aux épices douces et raisins frais

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Points®

Temps total: 1 h • Préparation: 20 min • Cuisson: 40 min • Portions: 6 • Difficulté: Facile

Daube de légumes d’hiver aux épices douces et raisins frais
Daube de légumes d’hiver aux épices douces et raisins frais

Ingrédients

Sel

50 g, gros sel et 200 g de farine

Blanc d'œuf

1 pièce(s)

Topinambour, cru

3 pièce(s), petit

Panais

2 pièce(s), petit

Potiron

1 portion (poing)

Céleri rave

½ portion (poing)

Carotte

2 pièce(s), jaunes

Carotte

2 pièce(s), noires

Oignon

2 pièce(s), rouges

Safran, en poudre

1 cc

Vanille

1 gousse(s)

Noix de muscade, en poudre

1 cc

Bouillon de légumes

1 tablette(s)

Raisin

100 g, 1 grappe

Coriandre, fraîche

10 g, quelques brins

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Instructions

1

Mélanger la farine, le sel et le blanc d’œuf jusqu’à obtenir une pâte molle. La former en cordon. Éplucher tous les légumes et les couper en gros dés. Les placer dans une cocotte. Couvrir avec de l’eau et déposer la tablette de bouillon. Ajouter le safran, la gousse de vanille fendue en deux et la muscade. Saler, poivrer.

2

Couvrir et lutter le couvercle avec la pâte à sel. Laisser mijoter 35 min. Ouvrir la cocotte en ôtant la pâte. Incorporer les raisins et la coriandre. Poursuivre la cuisson 5 min. Servir bien chaud.

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