Curry breton

Name: Curry breton
Prep time: 10 min
Cook time: PTnullM
Total time: 10 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Française
Ingredients: 300 g Chou-fleur; 1 pièce(s) Pomme Petite pomme Reinette; 0.5 pièce(s) Citron jaune; 0.25 cc Curry, en poudre en poudre; 0.5 cc Moutarde; 1 goutte(s) Tabasco; 4 CS Fromage blanc, nature, 0% MG; 1 cc Persil, frais; 1 pincée(s) Sel

Point(s)

Durée totale

10 m

Temps de prép.

10 m

Part(s)

Difficulté

Facile

Ingrédients

Chou-fleur

300 g

Pomme

1 pièce(s), Petite pomme Reinette

Citron jaune

½ pièce(s)

Curry, en poudre

¼ cc, en poudre

Moutarde

½ cc

Tabasco

1 goutte(s)

Fromage blanc, nature, 0% MG

4 CS

Persil, frais

1 cc

Sel

1 pincée(s)

Instructions

Laver et trier le chou-fleur. Laver et émincer la pomme, la citronner. Mélanger ces ingrédients et les dresser dans 2 coupes individuelles.
Préparer la sauce en mélangeant le curry, la moutarde, du Tabasco et le fromage blanc. Rectifier l'assaisonnement si besoin. Napper sur la salade chou-fleur / pomme et saupoudrer de persil haché.

Curry breton

Ingrédients

Instructions

Vous pourriez aussi aimer

Mélange de salades vertes et sa vinaigrette

Sauce vinaigrette WW

Soupe de légumes

Bowl-cake aux flocons d'avoine

Ratatouille

Gâteau au yaourt

Vous pourriez aussi aimer

Mélange de salades vertes et sa vinaigrette

Sauce vinaigrette WW

Soupe de légumes

Maigrissez en mangeant ce que vous aimez et accédez à + de 5 500 recettes WW

5 jours de menu WeightWatchers offerts