Courgettes farcies
6
Points®
Durée totale
40 m
Temps de prép.
10 m
Temps de cuisson
30 m
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Ingrédients
Courgette
700 g, 4 pièces
Huile d'olive
2 cc
Bœuf pour tartare, 5% MG
400 g
Ail, frais
2 gousse(s), hachées
Sauge, fraîche
15 g, séchée, 1 CS
Vin rouge, flambé ou cuit
100 ml
Bouillon de bœuf
1 tablette(s), émiettée
Chapelure
4 CS
Gruyère, allégé en MG
25 g, râpé
Thym, frais
2 cc, frais