Photo de/du Cornet à la mousse de thon par WW

Cornet à la mousse de thon

4
3
3
Unité(s) SmartPoint par part
Durée totale
1 h 15 m
Temps de prép.
15 m
Temps de cuisson
0 m
Part(s)
2
Difficulté
Facile
À emmener et savourer lors de vos pique-niques !

Ingrédients

Thon en conserve au naturel (Albacore)

80 g

Concombre

½ pièce(s)

Petit suisse 20%

1 pot(s)

Fromage frais à 0%

50 g, type demi-sel

Tabasco

2 goutte(s)

Ciboulette

3 cc, ciselée

Câpres

1 CS

Tortilla souple (à garnir), à base de maïs

1 pièce(s), ou de blé

Salade

2 pièce(s), 4 feuilles de laitues ou batavia

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Instructions

  1. Égoutter le thon. Rincer le concombre sans le peler, le couper en rondelles puis en petits quartiers. Mixer le thon avec le petit-suisse, le fromage frais, le Tabasco, la ciboulette et les câpres. Saler très légèrement et poivrer.
  2. Chauffer la galette de blé ou maïs, 30 secondes au four à micro-ondes (750 W). la couper en deux. Recouvrir chaque demi-cercle de 2 feuilles de salade. Étaler la mousse de thon, ajouter les quartiers de concombre et refermer le cornet. Envelopper dans un film étirable et réserver au frais jusqu'au moment de déguster.