Vers le contenu principal Aller au bas de page

Abonnez-vous dès aujourd'hui et accédez à +de 4 750 délicieuses recettes, nos menus, outils et astuces

Chili con carne

Name: Chili con carne
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 1 servings
Cuisine: Mexicaine / Sud Américaine
Ingredients: 1 pièce(s) Oignon; 1 cc Huile d'olive; 1 tablette(s) Bouillon en tablette 10 cl de bouillon de boeuf; 125 g Bœuf pour tartare 5% MG; 140 g Haricots rouges cuits; 1 gousse(s) Ail; 3 cc Persil; 1 cc Chili en poudre; 1 cc Cannelle; 1 pincée(s) Sel; 1 pincée(s) Poivre

Unité(s) SmartPoint par part

Durée totale

20 m

Temps de prép.

5 m

Temps de cuisson

15 m

Part(s)

Difficulté

Modéré

Dépaysement assuré avec cette recette délicieuse mexicaine épicée.

Ingrédients

Oignon

1 pièce(s)

Huile d'olive

1 cc

Bouillon en tablette

1 tablette(s), 10 cl de bouillon de boeuf

Bœuf pour tartare 5% MG

125 g

Haricots rouges cuits

140 g

Ail

1 gousse(s)

Persil

3 cc

Chili en poudre

1 cc

Cannelle

1 cc

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Instructions

Faire dorer, à feu vif, l'oignon émincé dans l'huile. Ajouter le steak haché émietté. Recouvrir de bouillon de bœuf. Ajouter les haricots rouges, l'ail et le persil hachés, le chili, la cannelle, le sel et le poivre. Laisser cuire 5 minutes.

Chili con carne

Ingrédients

Instructions

Vous pourriez aussi aimer

Mélange de salades vertes et sa vinaigrette

Sauce vinaigrette WW

Quiche lorraine

Quiche lorraine sans pâte

Frites au four WW

Spaghettis à la bolognaise

Maigrissez en mangeant ce que vous aimez et accédez à + de 4 750 recettes WW