Lancez votre parcours de perte de poids maintenant avec 60 % de réduction* !

Bœuf à la mode asiatique

6

Points®

Temps total: 40 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 30 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile

Bon appétit !

Ingrédients

Huile d'olive

4 cc

Oignon

1 pièce(s), 4 CS d' oignon émincé

Rumsteck de boeuf

480 g

Cuisine chinoise et vietnamienne Sauce pour nems

3 CS

Cuisine japonaise Sauce soja salée

2 CS

Jus de citron

1 CS

Carotte

50 g, râpées

Haricot vert

1 portion(s)

Germe de soja

100 g

Nouilles asiatiques au blé, crues

170 g

Curry, en poudre

1 cc

Instructions

1

Dans un wok, faire chauffer l'huile. Ajouter l'oignon, le faire dorer 5 minutes. Ajouter le bœuf coupé en lamelles, faire dorer 5 minutes. Ajouter la sauce pour nems, la sauce soja, le jus de citron, laisser mijoter 5 minutes.

2

Ajouter les carottes râpées, les haricots verts et les germes de soja. Laisser mijoter 15 minutes. Pendant ce temps, faire cuire les nouilles chinoises en suivant les indications du produit et en mettant le curry dans l'eau de cuisson. Les égoutter et mélanger à la préparation. Assaisonner.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.