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RecettesBrouillade à la tomate

Brouillade à la tomate

1

Points®

Temps total: 8 min • Préparation: 5 min • Cuisson: 3 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile

Pourquoi pas servir ce plat sur des feuilles de laitue !

Ingrédients

Œuf de poule entier

8 œuf(s), moyen

Tomate : concassée, pelée, pulpe en dés

100 g

Parmesan, râpé

2 CS

Origan, frais

1 cc

Huile d'olive

1 cc

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Instructions

1

Dans un saladier, casser les œufs puis les fouetter légèrement, à l'aide d'une fourchette. Ajouter les dés de tomates, le parmesan et l'origan, saler et poivrer. Fouetter de nouveau pour bien homogénéiser la préparation.

2

Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle antiadhésive, à feu vif. Lorsqu'elle est bien chaude, verser l'omelette. La faire prendre quelques secondes puis brouiller légèrement en remuant avec une spatule en bois : décoller les œufs du pourtour de la poêle et les ramener vers l'intérieur. Faire cuire 3 minutes, jusqu'à ce que la brouillade soit crémeuse. Lorsqu'elle est cuite, la faire glisser sur un plat.

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