
Brochettes de kefta à la dinde
3
1
1
Unité(s) SmartPoint par part
Durée totale
1 h 15 m
Temps de prép.
35 m
Temps de cuisson
10 m
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Ingrédients
Pousse d'épinard
140 g
Menthe
10 feuilles(s), une poignée de menthe fraîche + quelques feuilles pour servir
Persil
1 cc, une poignée de persil plat
Oignon
1 pièce(s), petit, râpé
Ail
1 gousse(s), râpée
Escalope ou filet de dinde
450 g, de filets hachés
Cumin
1 cc, en poudre
Graines de coriandre
1 cc, moulue
Cannelle
½ cc, en poudre
Poivre
1 pincée(s), de Cayenne
Tomate
12 pièce(s), cerise
Huile d'olive
2 cc
Yaourt 0% nature
2 pot(s), (250g)
Concombre
1 pièce(s), épluché et coupé en rondelles
Menthe
1 CS, fraîche
Citron vert
1 pièce(s), 1 1/2 cc de jus