Bouchées de gâteau invisible
4
Points®
Temps total: 1 h 20 min • Préparation: 30 min • Cuisson: 50 min • Portions: 12 • Difficulté: Facile


Ingrédients
Œuf de poule entier
2 œuf(s), moyen
Miel
3 CS
Vanille
1 g
Edulcorant (sans précision)
2 cc
Beurre doux
20 g
Farine de blé
70 g
Lait écrémé
120 ml
Pomme
5 pièce(s), moyen
Instructions
1
Dans un saladier, casser les œufs. Ajouter le miel, l'édulcorant, l'extrait de vanille et fouetter. Ajouter le beurre fondu et la farine puis mélanger. Enfin, délayer petit à petit avec le lait écrémé.
2
Préchauffer le four à 180°C (th 6). Peler les pommes et les couper en quartiers. A l'aide d'une mandoline ou d'un couteau bien aiguisé, tailler les pommes en lamelles fines. Ajouter les lamelles à la pâte, mélanger très délicatement pour bien les imprégner.
3
Verser dans un moule carré en silicone de 20 cm x 20 cm, faire cuire pendant 50 minutes. Laisser refroidir, démouler puis découper en 12 cubes.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.











