
Assiette à l'aïoli léger
6
3
1
Unité(s) SmartPoint par part
Durée totale
1 h 26 m
Temps de prép.
40 m
Temps de cuisson
46 m
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Enfin un véritable aïoli léger !
Ingrédients
Ail
8 gousse(s), hachées
Moutarde
4 cc
Fromage frais à 0%
100 g
Fromage blanc 0% nature
200 g
Yaourt 0% nature
1 pot(s)
Curcuma
1 cc
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Pomme de terre
400 g
Carotte
4 pièce(s)
Poireau
4 pièce(s)
Artichaut
2 pièce(s), poivrade
Haricot vert
200 g
Œuf de poule entier
2 œuf(s), moyen
Cabillaud (filet)
500 g
Ciboulette
4 brin(s)
Tomate
4 pièce(s), cerise
Citron
1 pièce(s)
Persil
4 bouquet(s), plat
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)