Offre limitée: Jusqu'à -75% !

Asperges vertes au tartare de fraises

2

Points®

Temps total: 15 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 5 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile

Asperges vertes au tartare de fraises
Asperges vertes au tartare de fraises

Ingrédients

Asperge

500 g, verte

Fraise

12 poignée(s)

Oignon

2 pièce(s), petit, frais

Menthe, fraîche

100 g, 1 bouquet

Huile d'olive

1 CS

Vinaigre balsamique

1 CS

Poivre

1 pincée(s), 5 baies

Fleur de sel

1 pincée(s)

Instructions

1

Éplucher et couper le pied des asperges. Faire bouillir de l’eau salée dans une grande casserole. Y plonger les asperges pour les faire pocher 5 min. Égoutter et réserver.

2

Laver et éponger les fraises. Éplucher les oignons en gardant un peu de la tige verte. Couper l’ensemble en petits dés et rassembler dans un saladier. Ciseler la menthe au-dessus.

3

Arroser d’huile et de vinaigre. Ajouter le poivre 5 baies. Mélanger délicatement et réserver au frais. Arranger les asperges tiédies dans les assiettes et dresser le tartare à côté. Parsemer de fleur de sel. Servir sans attendre.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.