
Steak grillé, riz pilaf aux carottes
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Unité(s) SmartPoint par part
Ingrédients du menu
Bouquet garni
1 bouquet(s)
Steak de boeuf
120 g
Riz blanc cuit
150 g
Huile de tournesol
1 cc
Oignon
½ pièce(s)
Carotte
1 pièce(s)
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Yaourt 0% nature
1 pot(s)
Banane
1 pièce(s), ou autre fruit de saison