Sole et tomates provençales
11 - 13
PersoPoints™ par part
Ingrédients du menu
Sole
1 filet(s), ou 1 filet d'églefin poêlé
Huile d'olive
1 cc
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Citron
1 pièce(s)
Riz blanc cuit
4 CS
Tomate
1 pièce(s)
Ail
1 gousse(s)
Persil
1 cc, hachés
Vin 10 à 13° (blanc, rouge ou rosé)
1 verre(s)
Sorbet (tous parfums)
1 boule(s)