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Sole et tomates provençales

13

Points®

1 part • Déjeuner / Dîner

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Articles

Sole

1 filet(s), ou 1 filet d'églefin poêlé

Huile d'olive

1 cc

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Citron jaune

1 pièce(s)

Riz blanc, cuit

4 CS

Tomate rouge

1 pièce(s)

Ail, frais

1 gousse(s)

Persil, frais

1 cc, hachés

Vin (sans précision)

1 verre(s)

Sorbet (tous parfums)

1 boule(s)

Préparation

Tomates provençales : Couper les tomates en 2, les parsemer d'ail et de persil hachés. Saler, poivrer et passer au four.

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